Clasico Rancho AA

Posted by admin | Posted in Resumen Competencias | Posted on 11-08-2009

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Black Eyed Peas – I Gotta Feeling

R 04

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Domingo, 9 de agosto de 2009

Carrera: Clásico Rancho AA

Lugar: Sabana Grande

Durante las pasadas semanas vengo haciendo unos sacrificios para poder practicar mejor ya que tenía un viaje programado a The Yankee Clipper and Kenda Cup en NY el cual fue suspendido.

Estoy comenzando un entrenamiento enfocado para los Centroamericanos Mayagüez  2010. Esto me ayudó en esta carrera. Entiendo que será de gran provecho  para mi desempeño en próximos eventos.

Esta ruta era un 90% de subida, descensos incómodos por su declive al costado, en la parte plana  no se podía acelerar mucho ya que el terreno era un poco inestable (incómodo).

Debido al cambio de horario de la salida no pude calentar  y al arrancar me sentía bien pesado y lento de piernas por lo cual estuve rezagado durante la primera parte de la carrera. Me sentí así hasta que llegué a la subida. Fue ahí  donde pude montar un buen paso para llegar a las primeras posiciones.

En la 3era vuelta pinche la goma trasera.  Por lo cual tuve que parar en el tope de la montaña para arreglarla. Luego monte un ritmo de persecución ya que tenía 1 min. 30 seg. de retraso del puntero y 30 seg. del segundo lugar.  En la 4ta vuelta pude cerrar la ventaja que me llevaban y remontar para coger el puntero.

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En la 5ta vuelta me sentía fuerte y pude mantener la ventaja.

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Gracias a Dios pude terminar con éxito en esta carrera.

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Fue una excelente competencia, con la ruta más fuerte de la temporada donde la condición física se pone a prueba, con los tramos de subida y los descensos  bien diseñados.

Comments (5)

Felicidades !!! cada competencia es un deleite verte correr, exito en tus carreras futuras, un abrazo grande a Sylka y a los nenes !!!

Sigue entrenando fuerte Bebe, te saluda Juan el esposo de tu madrina. Te deseamos exito desde Ohio.

Saludos !

De verdad que ustes dos le pusieron pique la carrera y la dominastes muy bien. Felicidades por el triunfo y pa lante. dale duro pa ese 2010 Nos llenes de gloria. Exito 100 pre y gracias por el show que nos das en cada carrera.

saludos bebe te felicito gracias a Dios vas en buen camino hacias
los centroamericanos te invito a que practiques en nuestra ruta en sabana grande el rancho aa esta a tu sordenes amigo gracias por tu victoria y nos vemos en el 2010 exito
te desea club ciclismo sabanenos y erick montalvo presidente

suerte bb vamos a ti…

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